je ne suis pas vraiment d'accord sur ce point, l'idéal est que si on peut faire sa MAP en AF, autant le faire, on assure une bonne netteté à l'endroit ou on veut. Après, tout est une question de lumière.
plus tu monteras dans les iso, et plus tu auras une vitesse "confortable". A 200iso, je doute que tu es une résolution mauvaise, surtout avec un 450D,qui tout de même un reflex récent.